Βιβλία

Ταξινόμηση:
Εμφάνιση:
Εμφάνιση: Λίστα Πλέγμα
  • ΡΥΘΜΙΣΤΕ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ - MARK HYMAN
    Για πρώτη φορά, ο δρ Mark Hyman παρουσιάζει τη μεγάλη του ανακάλυψη, έναν οδηγό αυτόματης απώλειας βάρους. Ποτέ μέχρι σήμερα οι επτά σημαντικότερες παράμετροι για απώλεια βάρους δεν είχαν συγκεντρωθεί σε ένα και μοναδικό πρόγραμμα. Βασισμένος στην πρωτοποριακή μέθοδο nutrigenomics, την επιστήμη που ..
    Χωρίς ΦΠΑ: 13,52€ 15,28€
  • ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - PETER SCHWANDT
    Εικονογραφημένος οδηγός μαγειρικής για όσους θέλουν να αλλάξουν τις συνήθειες διατροφής τους και να ρίξουν τη χοληστερίνη. Βραβευμένο και αυτό με το Αργυρό Μετάλλιο της Γερμανικής Γαστρονομικής Ακαδημίας. Με λεπτομεριακή αγωγή διατροφής και ημερήσια προγράμματα, με πολλές εναλλακτικές ιδέες, κατάλλη..
    Χωρίς ΦΠΑ: 23,45€ 26,50€
  • ΓΕΛΙΟ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ - ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΛΟΥΠΑΣΑΚΗΣ
    Σήμερα περισσότερο απο ποτέ είναι αναγκαίο να περάσουμε απο τα «αχ, αχ!» στα «χα, χα!»... και με συνταγή γιατρού. Σ' αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για τη θεωρία και πράξη του γέλιου και της γελωτοθεραπείας... Γιατί η ζωή έχει δύο όψεις. Ευτυχώς που η μία είναι ξεκαρδιστική!..
    Χωρίς ΦΠΑ: 14,70€ 16,61€
  • ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ - ΓΕΩΡΓΙΟΥ Ε. ΜΑΝΟΥΣΑΚΗ
    Σχεδόν καθημερινά ακούμε πως οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τα αντιοξειδωτικά, τα ωμέγα λιπαρά, αλλά και άλλες θρεπτικές ουσίες είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Ποια είναι όμως η αποστολή τους και ποιες συγκεκριμένες δυσλειτουργίες ή ασθένειες μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό μας η ανεπά..
    Χωρίς ΦΠΑ: 22,40€ 25,31€
  • Η ΒΑΣΙΚΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ - ΚΟΝΕΜΑΝΝ
    Τα πιάτα για χορτοφάγους δεν είναι πια ο φτωχός συγγενής στους καταλόγους των εστιατορίων. Οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν εξελιχθεί σε τέτοιο βαθμό που στην ουσία δεν τρώμε πια κρέας, χωρίς όμως να θεωρούμε τους εαυτούς μας φανατικούς χορτοφάγους, ούτε να το κάνουμε από ιεδεολογία ή για λόγους υ..
    Χωρίς ΦΠΑ: 10,14€ 11,46€
  • ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ - FRANCHES SHERIDAN GOULART
    Γνωρίζετε ότι τα μήλα θεραπεύουν τα ηλιακά εγκαύματα, τα αβοκάντο συμβάλλουν στην καλή υγεία της καρδιάς, οι ντομάτες έχουν αντικαρκινική δράση και τα καρύδια καταπραΰνουν τα συμπτώματα της γρίπης; Όλες αυτές οι θαυματουργές τροφές, αλλά και πολλές άλλες, έχουν αποδειχτεί εξαιρετικά αποτελεσματικές ..
    Χωρίς ΦΠΑ: 14,79€ 16,71€
  • THE GREEK DOCTOR'S DIET - Δρ. ΦΑΙΔΩΝ LINDBERG-ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ
    Δίαιτα Lindberg - Ισογλυκαιμική διατροφή. Αδυνατίστε με φυσικό τρόπο και χωρίς στερήσεις. Ξεχάστε τις δίαιτες στέρησης και το μέτρημα θερμίδων. Μάθετε να επιλέγετε και να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (GI) ..
    Χωρίς ΦΠΑ: 17,33€ 19,58€
  • Ω-ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ - ΓΕΩΡΓΙΟΥ Ε. ΜΑΝΟΥΣΑΚΗ
    Τα ω-λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα όσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία, διότι βοηθούν κάθε κύτταρο, κάθε ιστό και κάθε όργανο του σώματός μας να λειτουργεί σωστά. Αυτό ίσως φαίνεται εκ πρώτης όψεως υπερβολή. Όταν όμως συνειδητοποιούμε, ότι τα ω-λιπαρά οξέα έχουν ορμονική δράση και εί..
    Χωρίς ΦΠΑ: 13,10€ 14,80€
  • ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΟΥ ΘΕΟΥ - ΜΑΡΙΑ ΤΡΕΜΠΕΝ
    Εδώ και χρόνια, το διακεκριμένο βιβλίο της Μαρία Τρέμπεν “Υγεία από το Φαρμακείο του Θεού” βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των best-seller, έχοντας πωλήσει εκατομμύρια αντίτυπα. “Υγεία από το Φαρμακείο του Θεού” το πλέον εύχρηστο & απαραίτητο σε κάθε βιβλιοθήκη και κουζίνα, βιβλίο βοτανοθεραπεί..
    Χωρίς ΦΠΑ: 11,74€ 13,27€
  • ΕΙΜΑΣΤΕ Ο,ΤΙ ΤΡΩΜΕ - ΣΤΕΦΑΝΟΣ Ι. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ
    Στο βιβλίο Eίμαστε ό,τι τρώμε του καθηγητή της Iατρικής Στέφανου Kαραγιαννόπουλου, αποκαλύπτονται όλα τα μυστικά της σωστής διατροφής για την καταπόλεμηση της παχυσαρκίας και της φθοράς από το χρόνο. Mε τις 101 ιδανικές δίαιτες για οριστικό αδυνάτισμα και με τον πίνακα θερμίδων, που περιλαμβάνονται ..
    Χωρίς ΦΠΑ: 9,51€ 10,75€
  • ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΜΕΙΝΕΤΕ ΝΕΕΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟΥΣ & ΑΛΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ - Dr. ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ ΚΛΗΜΗΣ
    Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται στη ζωή της γυναίκας και επιφέρει σημαντικές αλλαγές στο σώμα και στη συμπεριφορά της. Όμως, η δύσκολη αυτή περίοδος μπορεί να γίνει πιο ευχάριστη με τη σωστή καθοδήγηση. Ο γιατρός Νικηφόρος Κλήμης κάνει ακριβώς αυτό, σάς λέει τι πρέπει ν..
    Χωρίς ΦΠΑ: 9,72€ 10,98€
  • ΔΙΑΙΤΑ ΠΕΡΙΚΟΝ - NICHOLAS PERRICONE
    Αναλογιστείτε το εξής συγκλονιστικό γεγονός: Καθώς γερνάμε, αποκτούμε περίπου 5 κιλά λίπος και χάνουμε 2,5 κιλά μυϊκής μάζας ανά δεκαετία.  Με τρία απλά βήματα, και μέσα σε 14 μέρες μόνο, ο δρ Perricone εξηγεί πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτό το φαινόμενο, να αυξήσουμε τη μυϊκή μας μάζα ..
    Χωρίς ΦΠΑ: 13,10€ 14,80€